Técnicas de respiração para esquentar a vida sexual
Entre no clima - o clima pode começar até mesmo antes das preliminares. Para isso, deite-se de costas e coloque a mão em seu abdômen enquanto respira profundamente pelas narinas. "Esse tipo de respiração profunda vai realmente aumentar o fluxo de sangue para os genitais, intensificando o seu estado de excitação e prazer", afirmou Barbara Bartlik
Respirem juntos - essa é uma técnica simples para aumentar a conexão emocional, podendo levar até a orgasmos simultâneos, segundo a sexóloga Sayaka Adachi. Deite na cama, fique de frente para o companheiro e olhe nos seus olhos. Tome consciência da sua própria respiração e observe a dele. Quando estiverem respirando, imaginem-se fundindo, sem saber onde um termina e o outro começa
Invistam na respiração circular - Segundo a sexóloga Sayaka Adachi, este tipo de respiração pode ajudar a desacelerar a energia sexual do homem e acelerar a da mulher. Sente-se no colo do companheiro e olhe nos olhos dele. Quando ele expirar, você deve inspirar. E, portanto, quando expirar, ele inspira. Repita a operação por cerca de dez respirações ou mais, até que fique natural
Fonte e créditos: Site Terra
Imagens: Gety Images
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